なぜ出会いで疲れてしまうのか
出会いを続けていると、
✔ 返信が来ない
✔ 会話が終わる
✔ 会っても続かない
こういったことが起きます。
その結果、
👉 「もういいかな…」と感じてしまう
これが多くの人の壁です。
疲れる原因は「期待値のズレ」
一番の原因はこれです。
👉 期待しすぎている
✔ 返信が来るはず
✔ うまくいくはず
✔ いい人かも
この期待があると、
👉 外れたときにダメージが大きい
メンタルが安定する考え方
大事なのはシンプルです。
👉 「うまくいったらラッキー」くらいで考える
✔ 返信が来たらOK
✔ 続いたらOK
✔ 会えたらかなり良い
このくらいでちょうどいいです。
一喜一憂しないコツ
出会いでは、
👉 波があるのが普通です。
✔ うまくいく時期
✔ うまくいかない時期
これが必ずあります。
だからこそ、
👉 短期で判断しないこと
が重要です。
比較しない
やりがちな落とし穴です。
👉 他人と比べる
✔ 「あの人はうまくいってるのに」
✔ 「自分だけダメかも」
でも実際は、
👉 見えている部分だけ
です。
比較は意味がありません。
休むことも大事
続けるためには、
👉 一度離れるのもOK
✔ 疲れたら休む
✔ 気分転換する
✔ 無理しない
これも戦略です。
続けられる人が勝つ
結局シンプルです。
👉 やめなかった人が結果を出す
✔ 途中でやめる人が多い
✔ 続けた人だけ残る
これが現実です。
まとめ｜安定したメンタルが結果を作る
出会いで大切なのは、
✔ 期待しすぎない
✔ 一喜一憂しない
✔ 続けられる状態を作る
この3つです。
そして何より、
👉 無理なく続けること
これができれば、
結果は自然とついてきます。
それじゃあ、また次の記事でお会いしましょう！
賢作でした！
